Хобби — это отдых от повседневных дел, приятные эмоции и увлекательный досуг. В поиске любимого занятия могут помочь отличительные черты темперамента.

Четыре типа темперамента

Каждый из типов описал ещё Гиппократ:

• Холерик. Вспыльчивый и нетерпеливый борец, подверженный вспышкам эмоций.

• Сангвиник. Человек, быстро приспосабливающийся к обстоятельствам. Легко и с юмором переносит трудности.

• Флегматик. Обладатель сильного, спокойного характера. Отличается замедленной реакцией. 

• Меланхолик. Чувствительная натура, чуткая к любым внешним изменениям. Склонен терять контроль над ситуацией.

Чаще всего личность человека представляет собой коктейль из темпераментов, в котором доминируют черты одного, базового типа.

Хобби для холерика

Холерики полностью погружаются в свои хобби и ждут от окружающих восхищения их талантами. Кино, театр, видеоблогинг, моделинг, танцы, спортивные единоборства — способ получить внимание публики. 

Хобби для сангвиника

Сангвиникам необходимы творческие задачи, потому что рутина вызывает у них апатию. Представителям этого типа предлагают связывать хобби с общением. Идеальный вариант — интеллектуальные игры, квизы или спортивная версия «Что? Где? Когда?».

Хобби для флегматика

Флегматики нуждаются в спокойной обстановке и времени на раздумья. Их вариант хобби — шахматы или другие настольные игры. Кроме того, многие флегматики увлекаются кулинарией.

Хобби для меланхолика

Меланхолики часто наделены творческими способностями. Они легко погружаются в созерцание, размышления. Среди меланхоликов много первоклассных художников, фотографов и коллекционеров.

ЗОЖ может стать хобби для представителя любого из темпераментов. Если вам близки принципы сбалансированного образа жизни, поддержку, советы и мотивацию можно найти у Персонального Консультанта Herbalife Nutrition.